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疲れないカラダづくり体験会＆相談会　

　

歳を重ねるにつれ、昔はもっと動けたのにな...と年齢を感じることはありませんか？

人生 100年のいま、健康で元気に動き続けられることがどれほど幸せなのか、と痛感することが多くなってきています。

　

でも...体力の衰えを理由に諦める人生を、一緒に変えていきませんか？

　

　

◉こんなことで悩んでいませんか？

　・日々のやるべきことが多すぎて、ゆっくりする時間が取れない

　・疲れてしまい、やりたいことができない

　・出掛けるのが億劫になってきた

　・なんとなく気分が落ち込みやすい

　・最近老けてきたねと言われる

　

　

◉こんな方にオススメです

　・最近疲れやすいなと感じている50代以上の方

　・若い時のように踏ん張れなくなってきたなと感じている方

　・もっと元気に動き続けたい方

　・体力を気にすることなく旅行にいきたい方

　・若々しく見られたい方

　

　

 

◉この体験会に参加すると

　・疲れやすさの原因が分かります

　・呼吸のしやすさが変わり、若々しさが戻ります

 　・セルフコンディショニングの方法が分かります

　・家にあるもので出来るかんたんなカラダのほぐし方が分かります

　・美しい立ち方・歩き方が分かります

　・後ろ姿が５才若返ってみえるようになります

 

　

　

◉特典

　・自家製カラダほぐしボールをプレゼント

　・オンラインサロン 「色心（しきしん）」１ヶ月ご招待（１ヶ月目は無料）

 

　

　

◉開催日：2021年1月26日（火）

　時間　：9:30〜11:00（先着２名）

　場所　：さいたま市北区プラザノース

　　　　（さいたま市北区宮原町1-852-1 / 北区役所と同じ場所です）

　参加費：2,500円（当日、現金にてお支払いください）

　

　

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