疲れないカラダづくりで健康でハツラツした毎日の実現をサポートします！
〜地元密着お体相談室（自分で整える習慣を手にれる）〜
〜最新情報〜
◉YouTube
疲れない・軽快なカラダづくりのために！「まだまだこれから！114.」（2021-03-27）
ある日の自主トレ！「まだまだこれから！113.」（2021-03-26）
自宅で15分運動！テロップ有り「まだまだこれから！112.」（2021-02-17）
自宅で15分運動！「まだまだこれから！111.」（2021-02-14）
歩く2021!「まだまだこれから！110.」（2021-02-09）
ノルディックウォーク体験会！「まだまだこれから！109.」（2021-02-03）
自宅ストレッチ！ （2021-01-31）
今年は少し動きます！「まだまだこれから！108.」（2021-01-21）
日光まで歩くよ！DAY4.「まだまだこれから！番外」（2020-12-24）
土の上を歩いていますか？「まだまだこれから！107.」（2020-12-06）
日光まで歩くよ！(仮)DAY3.新越谷〜春日部！「まだまだこれから！番外」（2020-11-30）
自主トレスクワット9種！「まだまだこれから！番外」（2020-11-28）
〜イベント〜
4/5(月)
ノルディックウォーク体験会
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- カラダリノベーション16（動かしやすいベースづくり）
- 健幸シェイプ16
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- ママのための休息会「ルポルポ」
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- 山田巧夢店《いぶき》
- 2代目のふろしき
- カウンセリング（健康運動指導）
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